BIO fagioli borlotti secchi - gr.500 -

BIO fagioli borlotti secchi

€ 4.33

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BIO ceci secchi - gr.500 -

BIO ceci secchi confezione da gr.500

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BIO lenticchie secche - gr.500 -

BIO lenticchie secche

€ 4.33

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BIO farro perlato - gr.500 -

Mettete il farro in ammollo in acqua per un paio d’ore. Pulite le verdure e riducetele a dadini. Mettetele in una capace pentola con due cucchiai di olio e fatele rosolare per una decina di minuti. Aggiungete un litro e mezzo di acqua calda, il farro ed i pelati schiacciati con una forchetta. Salate e fate cuocere fino a che le verdure ed il farro siano ben teneri. Servitela con un filo d’olio d'oliva ed una bella spolverata di pepe nero

€ 3.82

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